个人关于竖直起跳的借力感受（欢迎批评指导，仅个人意见）

niuniulaile · 发表于 2012-3-5 12:17:27

友情帮顶一下

happy125 · 发表于 2012-3-8 16:21:13

支持一下我也有同感

阿MAN2 · 发表于 2012-3-18 11:26:31

不错，好贴。我现在就四肢会被动往前弹的典型。还以为这种动作有了空中座椅的味道。。。自欺欺人啊。

晴天100 · 发表于 2012-3-20 21:28:51

回复阿MAN2 的帖子

其实也不完全，树哥说往前一个脚掌的距离是正常的，但是如果看起来脚向前很急的话就是明显的向上借力不够了，都是竖直起跳惹的祸。。。。。

hqygod · 发表于 2012-4-7 10:03:53

借鉴了学习之

wowyuzd · 发表于 2012-4-15 12:00:41

果断顶起。。。

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