请教各位，为啥三分练习时准，比赛时不准呢？郁闷中……

Dcheng

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这个每天身体状态不一样，也可以这么说，为撒我打牌有时赢，有时输，都是一回事。不可能一直准，好事都让你给站了吧！不要太纠结，知足者常乐。

树属漱

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偶也河南的，郑州啊

xchqj

我是新来的，发现这个论坛有点晚但喜欢篮球，喜欢投篮已经好多年了，自己也总结了许多东西，但不是很系统，楼上是不是就是传说中的树哥啊，如果是的话有空一定到郑州向你学习。

戴围巾的胖企鹅

不只是3分，两分也适用
1.比赛的时候你是在来回跑动的，呼吸上不可能像训练时调整的那么好
2.比赛是在防守下进行的，有防守和没防守投篮完全是两种感觉。我一哥们有防守的时候投篮很准，没防守的时候投篮就一般，所以我一般都防他突破不防投篮 哈哈
3.心理也不同，你平时训练的时候投篮和比赛时投篮心理是不一样的。
4.重心或者身体的稳定，节奏。比赛的时候一般都会溜底线甩掉防守队员，或者反跑，或者用晃人假动作等摆脱防守，然后出手投篮。这样你的投篮和平时站桩式的训练就不一样了。