贴已栓

soul · 发表于 2011-5-18 11:21:18

怎么觉得你的右肘内收的太厉害了。

wx15876802602 · 发表于 2011-5-18 13:32:40

看来你的进步空间还挺打……

liutaolq · 发表于 2011-5-20 17:21:16

回复 wx15876802602 的帖子

这怎么讲··
不知道从何下手

liutaolq · 发表于 2011-5-20 17:21:36

回复 soul 的帖子

哦
·

池边的树 · 发表于 2011-5-20 18:12:18

确实最后一个视频是最好的。有几个问题，一个是右肘略高而且你右肘部收的太过头了。这样出手拧了。然后左手移开的幅度太大也有些死板，要自然一些不然会对整个身体平衡产生干扰。

出手的时候整个身体整体性不太好，很多部位在晃动，造成出手整体重心很散，让身体凝聚一些变为一个整体去发力。出手时头部会后仰，一定要注意改进，把下巴放低一些，在视频看头部很竖直就可以。收下巴。

YYjordan · 发表于 2011-5-21 11:52:51

回复 iLanQiu 的帖子

同意！！！

gaiga · 发表于 2011-5-21 19:15:23

我的天这动作感觉真的也太别扭了点！

liutaolq · 发表于 2011-5-22 19:22:58

回复 gaiga 的帖子

呵呵·

liutaolq · 发表于 2011-5-22 19:24:07

回复池边的树的帖子

恩 ·

		自动登录	找回密码
密码			注册

贴已栓

浏览过的版块