毁掉投篮命中率的三个坏习惯

gbfansheng · 发表于 2012-11-28 15:32:08

本帖最后由 gbfansheng 于 2012-11-28 15:36 编辑

毫无疑问，你说的有你的道理，但是，那个研究并没有多大用处。当大众看了这篇文章，大多数进入了你的陷阱之中。
首先，要明确为什么要练习投篮姿势。练习投篮姿势其一，是为了命中率，其二是为了在对抗中能有稳定的出手。如果不练习投篮姿势，那么就没有稳定的投篮出手，没有稳定的投篮出手，那么你的命中怎样也不会高。例如，一个有好手感的人，却用一种容易被封盖或影响的投篮姿势投篮，那么，再好手感也会是球场的菜鸟。
所以，要练习投篮姿势的逻辑是，先要有稳定的出手，然后在这种出手之中提高命中率。

而我的经验可以讲，最近我练就稳定的投篮姿势后，命中率确实提高了。

unfree · 发表于 2012-12-1 10:55:53

关于发力这个我还是挺认同的，不过其实方面还是持保留意见

chen1667 · 发表于 2012-12-1 11:34:06

发力说的是很对，非常赞同，但我觉得你说在手感不好时就别投了这感觉有点不对，我觉得当你手感不好时你应该思考为什么会不好，发力上出了什么问题，然后再去尝试，这样到最后才会知道怎么投，而且你说不好时就别投了，相信大部分的人都是手感不佳居多。这样只等手感好时才去练那得何年何月呀

梦、NBA · 发表于 2012-12-22 10:41:49

学到点

liutaolq · 发表于 2012-12-23 17:55:57

个人认为投篮发力很中要，乔丹的投篮至少让你在对抗比赛那中不一样的环境又一定的名字率。。。你敢说他们打比赛也又这名字率吗？不能吧!纠正是投篮每次的必然动作，只是没有些人没那样去想这问题。其实篮球可以说没标准而言。学会发力才事王道。篮球事你们很高声的哲学，我们只有不段的从每次练习中品味，用实现去检验去理解。而不是学什么动作。。手感是靠练习的。

Basket番薯 · 发表于 2013-1-2 16:06:48

姿势影响不大是对掌握了投篮发力技巧得人而言的. 手感不好与你的左手护球移开有很大很大的关系还有你说的稳定性跟你的每次投篮举球路线也就是 shot line和弧度已经出手位置有很大关系只有这些做到每次如一才能谈稳定. 感觉有点误导新人

yuezk1217 · 发表于 2013-1-28 09:10:27

anthony19931122 · 发表于 2013-2-2 19:34:20

其实哥们啊，你的发力理论是对的。
但你的合理发力没有在一个姿势的磨具下去发挥。
你是很准，但你思考一个问题，在有防守的情况下，你命中率会下降多少？

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