本人练习的投篮请大家多多指导。、谢谢！！！

篮球-小北 · 发表于 2013-1-28 09:39:37

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嗯知道了。。。

82654738 · 发表于 2013-1-28 13:18:29

回复篮球-小北的帖子

好罗我不该装大神的
嗨嗨我是96的，不然也不会脑残地那偶像剧当签名

篮球-小北 · 发表于 2013-1-28 15:05:23

回复 82654738 的帖子

呵呵你确实比我牛呗。

走路去罗马 · 发表于 2013-1-29 19:53:27

身体晃的太厉害了，一开始练投篮，要轻轻的跳，平衡和竖直向上最重要

篮球-小北 · 发表于 2013-1-30 18:54:32

回复走路去罗马的帖子

谢谢啊。知道了我一定改。

anthony19931122 · 发表于 2013-1-30 23:21:56

小子，
第一呢，最基本的一点，你投篮的发力以及力的传递都一塌糊涂，投篮时身体不是往左晃就是往右。而对于一个16岁175的来说，基本的投篮力量你已经具备了。

第二，你投篮时有一个刻意的摆姿势动作。这个动作一方面让你的发力整个不连贯，而且可以看出，你是为了姿势而去投篮，而不是为了一个正确的发力规律去投篮。

先去看看BB教程投篮篇，先懂得了基本的投篮原理，再按照树的的文章去练。

如果现在要别人来教，都是只言片语，自己对基础得有一个了解，不然人家说什么都是形上的。

篮球-小北 · 发表于 2013-2-7 13:02:25

回复 anthony19931122 的帖子

谢谢了。我会注意的。

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本人练习的投篮 请大家多多指导 。、谢谢！！！

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