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正面应该怎么持球??

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发表于 2014-11-19 12:02:00 | 显示全部楼层 |阅读模式
练习的时候侧着身子投篮感觉很好,但是在比赛时正面不知道该怎么持球,而且没有正面投篮时没有右肩引领身子转动的感觉,很迷茫啊。。。求指教
发表于 2014-11-19 22:08:14 | 显示全部楼层
我是略俯身,把球放腰间,左右都可以。
发表于 2014-11-19 22:43:04 | 显示全部楼层
正面投篮的话如果是定点,需要上半身主动去转动,转成侧身,就像乔丹罚球一样。举球点自然是靠右侧,高低取决于你举球的借力。如果是定点跳投或投跳那就可以在空中借助肩膀的引领转成侧身,至于举球和定点一样。当然这都是针对定点,投篮之前没有做什么运球或者急停的步骤。如果的运球后的投篮,肩部自然也能引领,但举球位置就我个人认为,在举球点直接竖直举球举到出手点········其实我也一直在思考运球后的投篮。个人感觉,如果是右手收球出手,自然能顺利地举到肩上;但如果是左手,像乔丹97年总决赛第一场那个绝杀,我就不太敢确定了,但看他感觉就是直接举球··········以上个人心得或者说意见,求轻喷。。。。。欢迎探讨
 楼主| 发表于 2014-11-19 23:46:43 | 显示全部楼层
我感觉球在左边好像右臂发力可以带动身体转动的幅度较大,大家可以试试,但我不太确定
发表于 2014-11-20 20:57:02 | 显示全部楼层
我在正面跳投時在空中也會扭成側身
 楼主| 发表于 2014-11-20 23:13:03 | 显示全部楼层
回复 jameswilt 的帖子

谢谢解答,有所收获。
 楼主| 发表于 2014-11-20 23:14:45 | 显示全部楼层
回复 basketball.sam 的帖子

哦哦哦?你是外加上力量侧的身子还是就靠右臂的力量带动的侧身?,我就是在纠结这。。。。
发表于 2014-11-21 00:12:50 | 显示全部楼层
回复 艾我所爱 的帖子

相互学习嘛···········
发表于 2014-11-22 13:06:59 | 显示全部楼层
我感覺上身體也有用力,不是只靠右臂
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