求跳投发力的心得

robotchng · 发表于 2011-12-10 22:18:55

大家来讨论啊

jy02923486 · 发表于 2011-12-10 23:37:54

大叔你好.....哪方面发力不好

QQ524238420 · 发表于 2011-12-11 11:06:49

求同~

robotchng · 发表于 2011-12-12 21:47:24

回复 jy02923486 的帖子

跳投三分比较吃力

jy02923486 · 发表于 2011-12-12 22:34:40

回复 robotchng 的帖子

可以把手肘稍微减低一点会比较轻松基础不好建议用投跳就好大叔竖直起跳你看了吗跳投三分跟2分一样的 3分吃力说明技术还不完善

m506886517 · 发表于 2011-12-27 23:55:31

帅哥，我想问下，怎么我练习投篮时常想着用跳投，但我看了自己视频却发现是用投跳，大概哪里出问题才会出现这样的情况

robotchng · 发表于 2011-12-28 23:30:18

回复 m506886517 的帖子

两个原因，一个是跳投发力不够，用投跳能发出力来，所以习惯性地用投跳，第二个是起跳高度不够，出手节奏掌握不好，出手早，否则只要跳起来再投怎么着也是跳投。

		自动登录	找回密码
密码			注册