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树哥有没遇到过这样的问题

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发表于 2012-9-22 11:34:59 | 显示全部楼层 |阅读模式
在 比赛中 和练习中跳投 特别的准,,但是在罚球线上就不准了,,不知道是什么问题,罚球有侧身, 跳投 绝对的侧身了  还有树哥所说 转体也有,,但是在罚球线上  投不准,是不是 要跟跳起来那个侧的一样 才会准??   树哥指导一下
发表于 2012-9-22 12:29:12 | 显示全部楼层
不懂。。            
发表于 2012-9-22 16:12:13 | 显示全部楼层
罚球线最好练习投篮了。我超喜欢罚篮,等于送分啊。因为平时在这里练习投篮的次数太多了。改姿势什么的都是从这里开始。投篮的要点都是一样的。
发表于 2012-9-22 16:30:52 | 显示全部楼层
多练习就可以的了
发表于 2012-9-22 22:07:19 | 显示全部楼层
罚球很简单,自己琢磨琢磨就能练的准了
发表于 2012-9-23 11:49:33 | 显示全部楼层
一句话:罚球等于送分
发表于 2012-9-23 15:33:39 | 显示全部楼层
罚球等于送分 并且在关键时刻是落后追分利器
当你最后球队落后那么几分 只有你站在罚球线上得分 而时间却是停止的!
罚球 尽量放松 我以前罚球也很臭 可以的把所有的要点做到 反而紧张 命中不太理想 一句话 放松 弧度要高 肩上发力 侧身什么的反而可以松一点 并且你站在的是特殊的位置 本来就是已经与篮筐一条直线了 点到这里 加油练习!
发表于 2012-9-23 16:32:07 | 显示全部楼层
额额           没有这方面经验。。
发表于 2012-9-24 03:57:44 | 显示全部楼层
你说的问题,树哥文章里有讲过
发表于 2012-9-26 08:52:33 | 显示全部楼层
你的问题我以前也碰到过,跳投不同于定点投篮,跳投讲究的是节奏的配合,定点则是整个投篮动作基本功是否扎实,你看看纳什20分钟的投篮训练就知道了,他跳投跟定点姿势都是一样的,只是节奏不同,能练到他那种程度就可以。
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