主动意识的竖直举球要领详解（第三部分已完成）

池边的树

Answer 发表于 2013-3-14 18:18
早就买了现在才来留言 是一直在思考。树哥你的文章教会我很多道理 尤其上了大学感触颇深。我属于很少在论坛 ...

这都是缘分，你得到的更多是你自己感悟出来的

池边的树

第一次更新，本文算是写完一半了

和你一起打

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多谢树哥，现在先去上课，回来再看。

戎马书生

树哥正文之前的前言一直在更新呢。

hlplkw

好久没有看到文章更新了，等的好着急啊

池边的树

awzh 发表于 2013-3-7 05:51
买了再说，树哥文章不差钱。。国内现在凌晨吧，树哥睡得真晚

刚看到。

是右肘部和右手腕部为主向上直臂，如果说主动拨球技巧，那就是再加上个主动拨球一起引领这个直臂。事实上，这就是我们以前说的，整个右臂是一个整体，身体其他部分是炮台，右臂就是个炮筒。

yipshing

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光是右手持球那点已经收益匪浅了

迷失在南京

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树哥您所说的上半身倾斜和肘部外拐是为了更好的举球吗？我在您发文章之前似乎都用到了这两个技巧来举球，这样借力投篮反而更顺畅了，我的理解是否正确呢？

我叫啥

我没钱啊，伤不起

池边的树

迷失在 发表于 2013-3-16 09:25
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树哥您所说的上半身倾斜和肘部外拐是为了更好的举球吗？我在您发文章之前似乎都用到 ...

这2个要领带来的好处都不是一两句话可以说完的，有很多条好处。唯一的缺点就是增加了训练难度而已，练起来难点。