雷阿伦的半身跳投详细技术要点讲解（已完成）

街球丶白 · 发表于 2011-9-11 11:28:47

更新好久等了几个星期了辛苦树哥了

krazy · 发表于 2011-9-11 14:14:16

真不算贵但是还是坐等树哥写完再看吧怕影响了思路

ragnarck · 发表于 2011-9-12 14:27:40

嗷嗷嗷，等樹哥的更新

wx15876802602 · 发表于 2011-9-15 21:11:27

树哥有空请帮我解决这问题
我半身跳投的时候命中率还可以，感觉整体也很顺畅，没人防守命中率百分70以上。不过练全力跳投的时候总感觉身体脱节，动作也变形，没什么力气，请问要怎么解决呢

池边的树 · 发表于 2011-9-15 21:39:25

wx15876802602 发表于 2011-9-15 21:11
树哥有空请帮我解决这问题
我半身跳投的时候命中率还可以，感觉整体也很顺畅，没人防守命中率百分70以上 ...

用右臂去竖直向上的引领身体起跳，但是右肘部还是别举高了。

苦练投篮 · 发表于 2011-9-15 23:00:24

本帖最后由苦练投篮于 2011-9-15 23:03 编辑

乔丹式半身跳投需要右臂的引领吗？还有就是跳投的时候注意力是放在身体上还是右臂上啊，最近这个问题比较纠结。

走笔狂人 · 发表于 2011-9-15 23:26:32

老师我想问下拨球，指根是指手指的第三节吗？（靠近手掌的那节）还有拇指指根触球吗？这两个问题希望老师有空帮忙看下。。。最近拨球有点不固定。先谢过了

池边的树 · 发表于 2011-9-16 01:23:36

苦练投篮发表于 2011-9-15 23:00
乔丹式半身跳投需要右臂的引领吗？还有就是跳投的时候注意力是放在身体上还是右臂上啊，最近这个问题比较纠 ...

乔丹式半身跳投也是需要右臂引领的。

注意力的问题，我们一般在训练中，往往是倾向于改进哪里就把注意力放在哪里，而当改进以后你在熟练动作时期，这个时期往往可以注重整体。

池边的树 · 发表于 2011-9-16 01:25:05

走笔狂人发表于 2011-9-15 23:26
老师我想问下拨球，指根是指手指的第三节吗？（靠近手掌的那节）还有拇指指根触球吗？这两个问题希望老师有 ...

是第三节。拇指指根是无法触球的，因为它凹进去的。

池边的树 · 发表于 2011-9-16 04:50:47

更新不少，未完待续

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