本人研究投篮12年经验感悟之二

yangdongji · 发表于 2011-6-5 20:16:53

学习学习！！

andyli · 发表于 2011-6-5 21:10:31

运球球性的练习很多篮球教材都有详细的教程，书店里都有，网上也有很多。

晃到你头晕 · 发表于 2011-6-6 15:10:33

在投篮的时候一个手臂挡不住视线的。因为是用两只眼睛看。看东西的时候左眼看到的东西会跟右眼看到的东西完成结合，虽然不完整，但投篮的时候，手臂差不多就成了一条细线了。

allanh · 发表于 2011-6-11 22:27:10

……提点自己的意见。妄评勿怪。
我自己试过很多次，想必大家肯定都有试过右手肩上投篮球和眼睛和篮筐在同一直线上的感觉已经好像头中投篮了，而且发力也会感觉很怪。而要侧身的话倒是可以有一只眼睛（和投球手同侧的眼睛）可以和球和筐共线，但是这个时候已经是要斜视才能瞄筐了。这就是池边老师说过的用眼角瞄准，这个时候小臂应该是和筐的中线一致的，大臂和肩膀构成的直线延伸到筐。这样的发力很轻松很流畅。
可惜我一直没能改到用眼角瞄准，仍然还停留在类似乔丹早期的地方，侧身角度虽然比他那个时候大一点，但是稍有挺腰。

challenge24 · 发表于 2011-6-11 23:35:57

顶。

feicheng3hao · 发表于 2011-6-12 12:07:02

feicheng3hao于2011-6-12 12:07补充以下内容：

乔丹终结者 · 发表于 2011-6-12 13:53:30

hao a a

xxsun · 发表于 2011-6-16 17:03:01

期待续........

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