三分球投不到，求教

hugh0207 · 发表于 2014-8-18 17:20:26

求指教啊！！刚上了上周打球的图。

hugh0207于2014-8-18 17:20补充以下内容：
求指教啊！！刚上了上周打球的图。

basketball.sam · 发表于 2014-8-19 21:34:28

本帖最后由 basketball.sam 于 2014-8-19 21:57 编辑

新增了圖啊明顯看出前傾不是gif圖不清楚你借力舉球等有沒有問題

3333hot · 发表于 2014-9-5 23:12:13

借力啊,举球的力

lzzon · 发表于 2014-9-10 05:12:07

其实下盘更重要，上半身基本上是不怎么发力的，都靠下肢向上的力量顺势出手，竖直举球竖直起跳怎么强调都不为过，朋友

hugh0207 · 发表于 2014-9-10 08:58:29

回复 lzzon 的帖子

谢谢。最近在尝试中。就是有点不习惯

路人甲先生 · 发表于 2014-9-10 23:45:31

fffffffffffffffffffffffffffffffffffffff

阿三 · 发表于 2014-9-28 18:02:08

本帖最后由阿三于 2014-9-28 18:02 编辑

早点出手试试？

576496458 · 发表于 2014-10-23 20:21:38

一张图不敢说每个点都能看出来。。不过楼上基本都说到了试试放轻松点向上投右手软手

篮球不说谎 · 发表于 2014-12-14 15:25:01

身体不要前倾！！！！！在力量不足时最好不要练3分，防止动作变形形成不好的习惯

cangoolin · 发表于 2014-12-16 00:22:49

你在哪里的？有空可以一起练练投篮喔！需要球友

cangoolin于2014-12-16 00:22补充以下内容：
你在哪里的？有空可以一起练练投篮喔！需要球友

cangoolin于2014-12-16 00:22补充以下内容：
你在哪里的？有空可以一起练练投篮喔！需要球友

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