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楼主: sth34

修正向上投

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发表于 2016-3-9 18:34:09 | 显示全部楼层
恩,发力感觉不错了,出手后向右的惯性也有了,可以说入门了。再给你两个建议了继续练:

1.你目前没有跳投,这一点你目前的发力熟练度其实可以练了,一定要练跳投,库里的节奏其实关键在于跳投,尤其是持球技巧,练跳投多了你投跳也更准原地也更准。跳投并不单单需要跳很高,关键在于库里式跳投的节奏,对你以后投篮的进步很重要,也就是说不练跳投库里的投篮很难继续进步。我们以前讲过跳投的三种练习方法,用那种持球以后跳一步双脚着地的技巧去练。

2.向上投练到一个时期以后,尤其是当你练到更远一些的位置,记得注意检查自己的录像的右肘部,如果发现勉强甚至右肘部在出手前不自禁的降低的时候,那么记得不要勉强向上高弧度,像库里那样举球顺势投弧度是足够的,只要记得主动向上是基础经常练着点就是了。

感觉进步很明显,有竖直起跳的感觉了,你是改进了竖直起跳了吗?如果你目前是向上投带出来的起跳,那你以后可以在练跳投的时候改成主动向上跳为根基去跳投。

之前有几个会员siu43和jjrryy也发过,这几个号都是你开的吗还是巧了最近都在发类似视频?

最后说,你目前的动作算是不错了,从外形都可以很明显看出库里的特征,如果你去其他论坛讨论,尽量不要说是在我们这里学的,那会多很多麻烦,在咱们自己论坛没问题。

发表于 2016-3-9 22:44:03 | 显示全部楼层
好像聽到挺多粵語。。。
 楼主| 发表于 2016-3-10 10:14:47 | 显示全部楼层
池边的树 发表于 2016-3-9 18:34
恩,发力感觉不错了,出手后向右的惯性也有了,可以说入门了。再给你两个建议了继续练:

1.你目前没有跳 ...

我沒有刻意改进竖直起跳,應該是向上投带来的起跳。Siu43 是我的號 因為早前忘了密碼。
跳投方面,出手時機方面很難掌握.... 我應該要從那方面入手 和 邊種跳投方式練起
发表于 2016-3-10 12:53:00 | 显示全部楼层
sth34 发表于 2016-3-10 10:14
我沒有刻意改进竖直起跳,應該是向上投带来的起跳。Siu43 是我的號 因為早前忘了密碼。
跳投方面,出手時 ...

嗯,继续练下去就行了,库里式就是入门难,后期积累多了很容易就开窍了。
发表于 2016-3-10 23:47:01 | 显示全部楼层
真的非常赞,发力真的好轻松啊。投篮美如画。自叹不如啊。
发表于 2016-3-11 00:55:47 来自手机 | 显示全部楼层
sth34 发表于 2016-3-9 10:50
練習 思考 樹哥的文章

其实我是想请教您一个问题。现在我模仿库里式举球后,因为库里举球到肩上时手掌是朝左的,所以我模仿时手掌也朝左,但正是这样,我感觉到球压在肩上的感觉不够,然后就没有肩上投篮的感觉,方向也难准确。所以我想请教一下,举球后如何过渡到肩上,朝左的手掌如何向篮筐方向发力。如果您能回答,我将非常感激!
发表于 2016-3-12 01:01:29 | 显示全部楼层
楼主边度人啊?
发表于 2016-3-16 12:06:00 | 显示全部楼层
同样问题。现在我模仿库里式举球后,因为库里举球到肩上时手掌是朝左的,所以我模仿时手掌也朝左,但正是这样,我感觉到球压在肩上的感觉不够,然后就没有肩上投篮的感觉,方向也难准确。所以我想请教一下,举球后如何过渡到肩上,朝左的手掌如何向篮筐方向发力。如果您能回答,我将非常感激!
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