这里向树哥提个问题

si4

9520 发表于 2016-11-18 23:55
树哥，我不跳起来投篮比我跳起来投篮还要准，只是被盖风险大，但是名字率比跳起来很可观，如何改变呢？

额，这样的话，你还有竖直向上跳的动作么？我咋感觉，只要刻意竖直向上跳，投球时必定会跳起来呢？大概是因为我反应比较慢吧

9520

si4 发表于 2016-11-19 20:53
额，这样的话，你还有竖直向上跳的动作么？我咋感觉，只要刻意竖直向上跳，投球时必定会跳起来呢？大概是 ...

我不懂得怎么说，有空我录个视频吧。反正我不跳起来投比跳起来投准好多，跳起来投我好像没有竖直向上的

池边的树

9520 发表于 2016-11-18 23:55
树哥，我不跳起来投篮比我跳起来投篮还要准，只是被盖风险大，但是名字率比跳起来很可观，如何改变呢？

那就先不要跳就好了，库里的投篮跳不跳差别都不大了

9520

池边的树 发表于 2016-11-20 21:37
那就先不要跳就好了，库里的投篮跳不跳差别都不大了

但是三分不跳去投的话偏转有点大，两分很准

池边的树

9520 发表于 2016-11-26 14:47
但是三分不跳去投的话偏转有点大，两分很准

需要轻轻竖直跳起。

9520

池边的树 发表于 2016-11-27 10:31
需要轻轻竖直跳起。

偏转还是挺大的。我现在练着后仰跳投，找了许多科比和乔丹的视频和照片来对照，人是晃起了，可是动作一点都不像，而且跳起来也不是跳投，投篮变形了，如何改变这个状况。

9520

池边的树 发表于 2016-11-27 10:31
需要轻轻竖直跳起。

树哥我还要请教一个运球的问题，变向经常球中鞋怎么破？还有运球好容易被断，有没有什么护球的好方法

si4

9520 发表于 2016-12-3 22:43
树哥我还要请教一个运球的问题，变向经常球中鞋怎么破？还有运球好容易被断，有没有什么护球的好方法

运球这个好像就是基础运球动作的熟练度吧，时间堆出来的球性，度娘找几个经典教学视频看着练就好。


护球其实主要是，一，利用身体隔离防守者的距离；二，运动时，利用非持球手拨挡对方掏球，这两种思路吧，第一种我觉得是多看比赛来琢磨，多打比赛去感受，第二种，护球手的动作倒是有些技巧在里面，不过如果准备从基础动作开始练起的话，正好一块儿把护球手的动作融合进去。

si4

9520 发表于 2016-11-26 14:47
但是三分不跳去投的话偏转有点大，两分很准

咦？一开始不是说两分球不稳定么？现在两分练的很准啦?

偏转是啥意思？是说投球时，右肩膀得加力往前推才能投上力量的意思么？因为我没事就看库里的投球慢动作，然后觉得库里拨球的手的幅度好大啊，投完了球之后整个手都成勾型了，感觉很美。然后这几天学库里式练习投球时注意到了自己的毛病，看录像了才发现的，自己竟然一直是在硬手投三分球，怪不得投球老是投不到呢。这几天正改呢，刻意的在举球后右臂发力时，用手掌根部推球，然后整个手掌把球像挠一样的拨出去，目前虽然力量只增强了一点点，但是掌控度高多了，主要是投完球就知道这个球有没有了，感觉比以前好多了。你可以自己试一试。这样对起跳时的借力多了的话，应该就不需要不经意的身体偏转了吧？

池边的树

9520 发表于 2016-12-3 15:46
偏转还是挺大的。我现在练着后仰跳投，找了许多科比和乔丹的视频和照片来对照，人是晃起了，可是动作一点 ...

这需要先练好原地投篮，在罚球线以内的距离，稳定住动作。