直线还是姿势？

树属漱

我明白了，而且虽然我练球年数不太长，不过近一两年我把这个问题的取舍已经想好了…

hilvson

有同感，进来学习一下。

unfree

冠希哥果然境界高，练习能有90%命中，我就算状态好的时候也能有个80%就不错了，果然差距太大了。。。

krazy

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多多观摩大片 自然境界提升快

Durant35

池边的树 发表于 2012-5-10 10:16
你说的这个，就是乔丹式技巧与半身跳投的基本差别了。

乔丹式是中距离之王，举球路程短，手指拨球相对慢 ...

树哥，我投篮时举球后会自然的向下压，也就是说本来我举球后的位置应该是额头处，但是他自然的会下压到眼睛那边，这个问题怎样解决？我是举球屈膝同时的

池边的树

Durant35 发表于 2012-5-11 10:25
树哥，我投篮时举球后会自然的向下压，也就是说本来我举球后的位置应该是额头处，但是他自然的会下压到眼 ...

这说明本身位置和举球的路线是有问题的，或者是软手用了太多举球又过高等等几个原因。

解决办法有个简单的，就是用稍加硬手的方式，按照竖直起跳和雷阿伦文章，去沿着这个举球路线一直借力的出手，中间一直不停顿，你以此去找你的这个发力的肘部位置，就容易固定他了。以后就不再有下压了。

就是说，从持球开始，球的运动路线一直是个弧线，你不去打乱他。

ragnarck

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树哥，用上述举球的话，是否要注意大臂小臂的整体性？

ragnarck

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树哥，容许我斗胆询问几个问题：
1.乔丹式是中距离之王，举球路程短，手指拨球相对慢但是一切都以稳定和在出手过程中的可控制感制胜：那么，乔丹式投篮的发力是否相对倾向于右手力量（因为举球借力少，滞空时间长导致竖直力减弱）？
2. 在以前竖直的老教练视频中，老教练说“可以增加滞空时间抵消竖直力”
那么，有没有一种投篮，介乎于乔丹式投篮和半身跳投之间：距离近就偏向于乔丹式投篮，虽然是竖直起跳，但是滞空时间长；距离远就偏向半身跳投，主要靠竖直发力（不靠长距离举球借力）来进行投篮？

池边的树

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1.对，你如果看一些乔丹的视频，你会发现很多乔丹投篮，压根就是一手抓球投篮的。左手根本不碰球。

2.可以的，是技巧相应根据远近距离可以切换的，比如现在NBA好多球星，投三分和2分出手的技巧是不一样的。科比就有这个苗头了。你看科比三分出手后，手往往竖直举高，但是2分出手以后右手却会在前方。

jjlcc

做到直线出手和高弧度应该 会进了··