NBA教练怎样让你的投篮速度提高2倍

chen1667 · 发表于 2011-12-17 22:11:55

楼主名字够霸气，哈哈，这样容易让别人看出你要干嘛了，小人鄙见

arachn · 发表于 2011-12-18 19:33:07

不错啊，准备去试一试。。。。。。。

树属漱 · 发表于 2011-12-19 23:28:48

握手…支持楼主

lvzi · 发表于 2011-12-23 21:39:09

本帖最后由 lvzi 于 2011-12-23 21:39 编辑

我觉得1是主动接球，2是投篮前最后1次运球要有力。

godjordan23 · 发表于 2011-12-24 09:42:39

看过哪个视频里说
就是接球的那刻就膝盖弯
然后举球投篮
这样就是出手快
而不是球在肩上投出去的快慢概念

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