乔丹的“阿MAN2举球”

ragnarck · 发表于 2012-12-9 12:42:29

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我从来没有着意于手型上的差距

frankconan · 发表于 2012-12-9 23:38:26

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第一个是要先举到头中间再放到右边吗？目的是什么？

Mighty · 发表于 2012-12-10 11:17:01

不是太懂...

03102408 · 发表于 2012-12-10 22:54:44

yuezk1217 · 发表于 2012-12-11 10:48:37

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这组图右肘太拧了
根本不好发力，
刚开始右肘没必要在这条线上

ragnarck · 发表于 2012-12-11 13:40:45

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樹哥曾說過這圖不是用來看舉球的路線，而是說舉球的預備……之類的東西
再者，自己試一下就知道這舉球方法是不可行的，尤其是打比賽時
再次，NBA裏面不見得有人用此舉球

03102408 · 发表于 2012-12-12 09:11:38

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侧身幅度大些呢?

03102408 · 发表于 2012-12-12 09:13:31

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个人尝试,如果侧身幅度大些,好像可以,真的有直线出手的感觉.
不过也有点推球的感觉

yuezk1217 · 发表于 2012-12-12 10:57:13

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为什么我投三分还是那么费劲，能说说你的方法吗

ragnarck · 发表于 2012-12-12 12:58:50

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今天剛好練完球，可以分享下
不知你會否發覺當你自己累到死的時候，去投三分，會特別的輕鬆
舉球和起跳的節奏影響到借力
而右臂的直臂和發力也需要掌握合度，不要發力過猛或者過度伸出，導致轉體過多

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