关于提踵，说一下

OK527379482

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我说小腿粗，不是埋怨什么，只是小腿粗的都好像跳不高

静候、轮回

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我们这里好几个不用训练都接近满分了，莫非你也是？

OK527379482

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我发育慢，初二时才一米49，不过因为选篮球，所以也基本满分，现在我随随便便都能跑26秒，跳两米7

山鸡大哥

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腿会变粗啊？？

我们都爱篮球

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我也有这样的感觉，而且练习之后总是右脚比左脚疼，还有走路的时候总感觉右脚比较累，因此我也有在练习的时候单练左脚或者把重心往左脚上移。


我们都爱篮球于2013-3-23 20:24补充以下内容：
我也要中考了，累啊，没时间练球，又怕功课落下，可不打球整天总觉得闷闷不乐。

池边的树

我们都爱篮球 发表于 2013-3-23 20:21
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我也有这样的感觉，而且练习之后总是右脚比左脚疼，还有走路的时候总感觉右脚比较累 ...

还是学业为重吧，之后还有高考呢

OK527379482

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对啊，慢跑时右脚也比左脚要累，但是单练左脚，好像每一个星期只能增加3，4个的量，效果不如双腿明显，至少双腿做，小腿第二天痛死了，我高一了，初三的往事还历历在目，倒数100天，当时以为很久，一下子就过了，我成绩好，中考我是随随便便就考上了最好的学校(纪念中学)，所以没有停止打球。

我们都爱篮球

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我们还有93天就中考，我的成绩如果想考上我这最好的中学应该还要加把劲，能不能跟我讲讲你的中考经历啊，也能让我好有个心理准备。

OK527379482

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好啊，中考期间，吃饭作息都是顺着考试时间，比如我们当时10点九就吃饭了，所以要调整一下，带点面包之类的，不过这是其次，就是不要做你平时不做的事吧，我们有个同学平时不睡午觉，中考那天就以为睡了精神好点，谁知就醒后头晕，影响发挥，中考期间会大家一起吃饭的，到时就开心点，因为以后都没这机会了T_T至于复习嘛，说实话，认真但不要疲劳，毕竟到时复一下未必就能高5，6分！理科就主要做回之前不会的题，文科就看书，联想一下可能题目会怎么问就是了，建议政治不要太浪费时间，因为实在难上九十分(广东 中山而言)，因为太主观了，至于考试时，恐怕你也有经验，说实话，假如真的觉得这填空题或选择题对你太重要，可以适当瞟一下隔壁，假如你觉得这分丢得起，就不要了，其实作弊还是很难发现，只要不是丢字条这类弱智行为。看一下，大概猜一下。没有人有空去重新调录像的，当然我当时没作弊。说这些，其实90天可以补上来的，而且未必会很辛苦，只要不会就问，最好问同学，没心理压力

OK527379482

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考试时，不要想太多，不过，不过，千万别填错考号。放轻松吧，想平时打球一样，认真又放松