我的投篮，求大神指点

yangjiangsong · 发表于 2013-4-15 17:39:10

及喏笔丽发表于 2013-4-15 17:26
起跳。。。。。。

我觉得我有点偏重与左脚发力了。。

BELIKEMIKE · 发表于 2013-4-15 19:36:09

最明显的问题还是感觉亲在靠往前冲的力量把球投出去，另外右手举球是偏低了。以前我的理论一直是，出手点低投篮才会有力量，所以我出手点特意低，甚至鄙视高出手，可当真的体会到竖直向上发力带来的好处时，会发现即使高出手，投篮也是一件轻松惬意的事。要想把出手点抬高，不是简单的拉高胳膊就可以的，我的建议是先从右臂独立投篮练起，得练上一段时间，让右臂习惯在那个高度出手，然后再循序渐进。
总体来说，亲的投篮还是可以的，加油

yangjiangsong · 发表于 2013-4-15 20:59:21

BELIKEMIKE 发表于 2013-4-15 19:36
最明显的问题还是感觉亲在靠往前冲的力量把球投出去，另外右手举球是偏低了。以前我的理论一直是，出手点低 ...

谢谢你，等空了，自己去练练，改改，以前没录下来，看不见。。一录下来，感觉很多问题没有注意的。。再次感谢

winson009 · 发表于 2013-4-16 01:13:50

回复 yangjiangsong 的帖子

我也有同感，不过现在不纠结bb那个教练的话拉，就是以jj reddick为蓝本的教学
我们根本都不是同一流派。

yangjiangsong · 发表于 2013-4-16 08:29:20

winson009 发表于 2013-4-16 01:13
回复 yangjiangsong 的帖子

我也有同感，不过现在不纠结bb那个教练的话拉，就是以jj reddick为蓝本的教学
...

正确，就像NBA当红的几个球星，他们的投篮差别大了，你能说谁的最好吗？只有最适合自己的，没有最好的，是吧

yangjiangsong · 发表于 2013-4-16 19:19:26

ZorroLee 发表于 2013-4-15 09:04
楼主上传的这个视频我怎么觉得不像是楼主的，但是这个视频里的投篮动作问题挺多，个人实话实说，如有冒犯， ...

你好，我感觉我说的有些话太草率了，不要多想，就当玩笑吧。哈哈，看书了，要考试了。谢谢你的点评哈！

渣科无敌 · 发表于 2013-4-18 22:21:05

挺腰举球有点高出手真快啊

yangjiangsong · 发表于 2013-4-18 23:51:44

渣科无敌发表于 2013-4-18 22:21
挺腰举球有点高出手真快啊

嗯，就是挺腰，感觉后仰不正确，有意的加快出手数独

莫黑 · 发表于 2013-4-19 21:01:18

冒昧的问一下楼主你这是在哪个大学的场

yangjiangsong · 发表于 2013-4-20 00:10:46

你和我在一起？？你认识？四川自贡

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