关于看库里及JR史密斯投篮的一点点感悟，请树哥看看

heipi_silent · 发表于 2013-4-26 23:35:37

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树哥可否分析一下库里的投篮？因为他的投篮都是投跳三分，而我弹跳不足，所以大多数也都是投跳，感觉库里投篮很轻松，他的手肘好像也是比较低，几乎与地面平行略高一点，这样是更省力，不知道我说的对不对？

池边的树 · 发表于 2013-4-27 00:11:56

heipi_silent 发表于 2013-4-26 23:35
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树哥可否分析一下库里的投篮？因为他的投篮都是投跳三分，而我弹跳不足，所以大多数 ...

他这个已经不能算投跳了，他是跳起以后出手的半身跳投，因为跳的比较高也比较用力。不过是在上升过程中就出手了，有利于借力。

他的投篮肯定省力啊，肘部位置就是我们说的最佳位置了，和纳什差不多的。

heipi_silent · 发表于 2013-4-27 12:35:42

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嗯，我平时投篮手肘太高了些，确实得改正一下，尽量与地面平行，谢谢树哥指点

daanlaw · 发表于 2013-4-27 18:23:05

池边的树发表于 2013-4-26 23:25
嗯啊，我也是想说这句话。

安东尼这个手型，正好处于软硬手中间的临界点上，这也是个聪明做法，既持球 ...

你在哪里提过？发个连接好吗？谢谢树哥

上帝的、左手 · 发表于 2013-4-28 19:18:50

e eeeeeeee

heipi_silent · 发表于 2013-4-29 21:49:20

本帖最后由 heipi_silent 于 2013-4-29 21:53 编辑

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树哥，今天下午去打球，我改进了投跳姿势，首先手肘比以前低了，尽量与地面保持平行，还有就是尽量挺直身体，出手时尽量身体不前倾，尤其中距离基本不前倾，还有就是投出去投篮动作做完全后再放下，另外为了练只用右手投篮，我刻意左手五指手指像鹰爪一样扎住球左侧然后刻意用右手单手投篮，发现效果不错。我在中距离也就是罚球线距离长度投篮几乎不用使多少力气就能轻轻投出去而且命中率不夸张的说在9成，而且都是空心。在接近三分线附近也能投进去！但问题是为何我一到三分线投篮要么力气不够三不沾，要么就动作有点变形。我很奇怪的是在三分线往里一步几乎踩到三分线都能投到也能投进。但一站在三分线投就各种问题。我感觉在投三分时，身体前倾的厉害，而且总感觉投不到而去推球，感觉不是拨球出去的。请树哥分析一下好么？多谢。

riddlehai · 发表于 2013-4-29 22:50:02

同问！！！！！！！！！！！！！

end7286 · 发表于 2013-5-1 20:56:21

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朋友，当你大臂和地面接近平行，小臂和大臂夹角小一点的时候球会不会碰到头。。。。我是今天投球发现了这个姿势的好处，但是老是碰到头搞得我跟自残一样...你这个举高一点是不是跟树哥说的那样手腕在额头位置？

heipi_silent · 发表于 2013-5-1 21:02:55

本帖最后由 heipi_silent 于 2013-5-1 21:05 编辑

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大臂是跟地面平行或者略高一点点都可以，小臂不见得要弯曲的很厉害的，否则确实会碰到头，而且有些别扭，其实大臂与地面平行投篮已经很省力了。小臂稍微弯曲一点就好，而那些NBA球星投篮小臂有时弯曲很大我认为是在超远三分球或者极端封盖后仰的情况下做的。比如JR史密斯那个超远后仰三分球。所以大臂尽量与地面平行是主要的，小臂不用太弯曲，稍微弯曲一些足够了的！我认为是这样的，因为我就是大臂平行地面，小臂稍微弯曲，而且我是用硬手投篮，如果用软手投篮更轻松。我中距离9成命中率！个人投篮感觉一定一定哟放松投篮，真的只用三分力量就够了，如果你觉得中距离投篮要费力的话，你不妨抱着三不沾的心态去轻轻的投。不过我的三分球还是有一些问题，还在改进中。另外，个人感觉是举球后，你的眼睛跟大拇指正对齐刚好位置！我是放在这样的位置投篮的。你不妨试一试。

end7286 · 发表于 2013-5-1 21:27:52

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非常感谢我明天去试试 ~~！

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