NBA篮球技术论坛-NBADO.com 投篮教程 篮球教程 跳投教程 标准投篮教程

 找回密码
 注册

QQ登录

只需一步,快速开始

12
返回列表 发新帖
楼主: yuezk1217

请教一下压腕的问题

[复制链接]
发表于 2013-8-20 19:29:24 | 显示全部楼层
我觉得,手腕和小臂的动作在接球的时候,已经完全结束了,举球的动作就是后臂往上的过程,也就是,举球就是以右肩为轴,手臂为整体往上举球。你看诺维斯基他们投篮都是这样的。
发表于 2013-8-21 14:49:54 | 显示全部楼层
接球就投的话肯定没时间做的很完全的压腕。球星们投篮钱会把球往下沉一下,这个动作其实就附带了压腕和小臂的位置调整,只需一小下。练熟了形成习惯了才能应用到实战,不然的话一实战就啥都忘了。
您需要登录后才可以回帖 登录 | 注册

本版积分规则

Archiver|手机版|小黑屋|NBA篮球技术论坛-NBADO.com 投篮教程 篮球教程 跳投教程 标准投篮教程 ( 鲁ICP备18000611号 )

GMT+8, 2025-5-14 10:47 , Processed in 0.027563 second(s), 14 queries .

Powered by Discuz! X3.4

© 2001-2017 Comsenz Inc.

快速回复 返回顶部 返回列表