来看看我的乔丹式投篮鄙人不才

jy02923486 · 发表于 2016-5-28 23:16:20

shun731713568 发表于 2016-5-28 13:41
怎么体会单手肩部发力我有点感觉你觉得是什么样的看看和我一样吗

不管是用哪个手指头发力,出手后5个手指头的感觉都是往下同一个方向的.

想必你不是这样的

shun731713568 · 发表于 2016-5-29 14:07:02

及喏笔丽发表于 2016-5-28 21:45
慢慢练吧。没有2.3年很难上道

我都三年了还是这把式哈哈交流一下qq啊论坛有点别扭731713568

shun731713568 · 发表于 2016-6-2 00:16:19

你说的是软手把压弯那种的啊

shun731713568 · 发表于 2016-6-2 00:19:04

buzzark 发表于 2016-6-1 19:22
LZ不要学乔丹，力量和手掌大小差距太大。
看了你的视频，感觉你身体力量很足，结果反而影响了发力，起跳后 ...

你是说压弯那种吧

shun731713568 · 发表于 2016-7-18 10:58:24

buzzark 发表于 2016-6-2 08:47
不是，是压腕。
压腕可以让手臂力量柔和的传递到球上，压腕到位了，手指会自然而然的把球拨出去。
先不 ...

最近有进步！！qq交流一下731713568

		自动登录	找回密码
密码			注册

来看看我的乔丹式投篮 鄙人不才