上篮的发现

沙Q · 发表于 2011-6-23 10:18:34

很显然的，左手上篮出右脚，右手上篮出左脚，我说的是正常情况下

沙Q于2011-6-23 10:19补充以下内容：
很显然的，左手上篮出右脚，右手上篮出左脚，我说的是正常情况下

chanlala · 发表于 2011-6-26 09:33:19

关键是你用左手还是右手上篮

小憨 · 发表于 2011-6-26 11:24:22

我都左脚起跳的，看情况再左手或右手出手。练过右脚左手上篮，太别扭。。。

12345 · 发表于 2011-6-26 19:51:48

回复 TmacToRack 的帖子

谢了,我今天考完了,好爽啊

sgfdm123 · 发表于 2011-6-29 11:40:37

个人习惯罢了= =个人觉得还是都要会。因为左脚起跳。磨烂了左边的鞋子后。还可以右脚起跳

philodu · 发表于 2011-6-29 14:46:45

正常情况下是右手上篮左脚起跳，左手上篮右脚起跳，不过右手上篮右脚起跳和左手上篮左手起跳也应该练练，以备不时之需，篮球场上嘛，就是艺多不压身。如果实在找不到节奏可以跳跳慢三，我恰好就是有一次单位练舞突破了这个上篮的脚步问题。

依旧像个孩子 · 发表于 2011-7-1 15:15:20

左手上篮就用右脚落地。右手上篮就有左脚落地

夕飔Anke · 发表于 2011-7-3 12:01:37

右手上第二步当然是左脚啦。

uwantspeople · 发表于 2011-7-12 18:53:55

右手上籃時左腳起跳, 右腳便能容易向前頂, 令身體更進一步的向前伸展,
最大程度的拉開了球和防守者的距離。
因此用右手上籃時左腳起跳為最理想(左手上籃便要用右腳起跳),
當然, 球場上總會出現不同的突發情況,
右腳起跳右手上籃也不一定不適當

allanh · 发表于 2011-7-15 08:30:27

要都熟才行啊。无论用哪只脚起跳那只手上都要能进

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