直线标准投篮技术解析完结

krazy · 发表于 2011-12-2 13:06:40

回复及喏笔丽的帖子

嗯对的但是能够逼出自己用阿伦式投篮不稳定的话大多数问题是自己而不是防守强度了稳定不稳定还是看高度问题大多数时候都够稳定了
而且出手放慢之后稳定性提高相当多这也算是个补充吧

ragnarck · 发表于 2011-12-5 17:31:30

嘿嘿，前辈还没更新

guxkai · 发表于 2011-12-6 16:17:26

球没气啊

小猪 · 发表于 2011-12-12 23:36:57

好久没见你出现了,,学习了..

及喏笔丽 · 发表于 2011-12-13 11:44:56

回复 lcwange_e 的帖子

等买了数码再拍。

树属漱 · 发表于 2011-12-15 22:08:25

本帖最后由树属漱于 2011-12-15 22:09 编辑

话说发力是灵魂最近几个月，我的三分也算轻松了一点，跳投也有了一点起色……这视频发力和美国训练营里的小孩发力是类似的……为什么身边就这么少见这种发力好的人呢

我想问下，自从我看了竖直起跳我的投篮是仿照纳什的练得，我几乎正面篮筐，右小臂几乎完全垂直地面，然后我向上投的感觉比您还明显弧度也更高一点……这种投篮确实跳投平衡性很难啊，而且我总觉得我借力跳投必须在起跳过程很早的出手，才会有好命中率……我如果想跳得高一点就会泄力这除了说明我的借力技巧没练好以外是不是跟纳什的那种投篮方式的特点有关呢？还有我到底该注意那些细节呢？（我目前程度比暑假稍好一点，三分可以投跳还算轻松（命中率不好）跳投可以在罚球线，但是原地不好，还是在练跑动借力竖直起跳跳投，命中率还可以……）

及喏笔丽 · 发表于 2011-12-15 23:45:46

回复树属漱的帖子

我那视频的侧身很多的，而且几乎没有靠举球借力。还是基本靠上半身发力的。
我今天继续更新吧。
以后有机会拍些跳投的视频。

ragnarck · 发表于 2012-1-20 19:56:54

好东西，不得不顶。

598845468 · 发表于 2012-2-10 01:38:14

完全看不懂

天蓝时代 · 发表于 2012-8-1 09:29:17

期待你的再次经典之作。
看了你投篮的视频，
让我想起去年我千里迢迢的到达莲村那里
说句实话我那个时候真的很有毅力
我也感到很悲哀，一年过去了
而我们在打球的日子少到可怜。
期待下一次巅峰对决！

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直线标准投篮技术解析 完结

直线标准投篮技术解析完结