20110529篮球纠正录像

MichaelJohnson · 发表于 2011-5-29 23:58:05

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对，我也发现，往里面拧，不知道为什么，我看乔丹都是往外的，我右手手臂已经稍微往外拐了还是不能解决这个问题

池边的树 · 发表于 2011-5-30 00:00:38

左手把重心带走了，而且没有竖直起跳。弧度太低所以命中低，出手以后右臂几乎快和地面平行，这意味着你是向前出手的，要向上投。

wwwaa99 · 发表于 2011-5-30 00:14:43

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可能还是发力方式的问题，没事就拿球向头正上方投，练到竖直向上，并且保证球能充分后悬，最后练到不用左手，没事就这么练，自然会好点。。
我以前都是这么练的走路时，甚至我还躺床上都练过

Lee · 发表于 2011-5-30 00:43:48

基本的投篮动作做到了，但感觉右手手腕力量偏小，有时球是靠右手推出一样，而不是投。另外，在球出手时，左手动作太大，有点晃动。其实，在投篮时，有时两只手有点晃动，不稳定，影响篮球路线。。。

渣科无敌 · 发表于 2011-5-30 06:58:13

不知道是不是我的错觉感觉篮筐有些歪

渣科无敌于2011-5-30 06:58补充以下内容：
不知道是不是我的错觉感觉篮筐有些歪

渣科无敌于2011-5-30 06:58补充以下内容：
不知道是不是我的错觉感觉篮筐有些歪

kxy0537 · 发表于 2011-5-30 08:58:59

观察。。

MichaelJohnson · 发表于 2011-5-30 12:31:13

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谢谢老师的指点，应该说是因为我太在意左手所以重心偏掉了吗？而且我自己感觉向上投很容易短，这是为什么呢？

tongawp · 发表于 2011-5-30 12:55:25

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那你还是从最基本的右手单手投篮开始吧，我也是这样的没你这么厉害，我就从右手的单手投篮开始的。

scott820914 · 发表于 2011-5-30 19:04:04

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你近距離跟遠距離手的姿勢不一樣，近距離你不覺得有點彆扭，往上投試試看

飞翔的篮球 · 发表于 2011-5-31 13:25:58

你旁边那个打球的人姿势很好你可以向他学习我和大家的观点一样你的左手问题很大投篮的时候好像很吃力

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