请高手帮助：三分球投不到，基本砸到篮筐前沿

烟台篮球爱好者 · 发表于 2013-10-2 20:49:03

如题，本人在三分线内一米的位置投蓝的弧线和力量都能达到，三分线外总是投不到，一投三分动作就变型，请高手们解答下如何能投到。

248026071 · 发表于 2013-10-3 15:54:27

投篮是全身发力的过程，你应该是只用了上半身。建议先练好2分投篮，有了稳定的出手动作再练习三分。

烟台篮球爱好者 · 发表于 2013-10-3 21:09:32

我投二分球的时候没感觉用很大的力量就能投到，三分球根本扔不到

well、tobeRay · 发表于 2013-10-3 22:01:49

篮筐恐惧。去看看树哥文章。

248026071 · 发表于 2013-10-4 15:30:42

回复 well、tobeRay 的帖子

对的，视觉恐惧也有一部分原因，好好稳住动作利用借力也行的。以前一直想投3分，但是动作绝对变形，看了树哥的借力文章稳稳的投进了。

yourancao520 · 发表于 2013-11-1 16:56:45

树哥的借力文章的地址是多长？

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