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楼主: ni.gray.break

大家都来爆一下自己的垂直弹跳高度吧~

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发表于 2011-4-5 10:33:48 | 显示全部楼层
原地起跳比助跑跳得高的路过{:3_44:}
发表于 2011-4-5 11:06:20 | 显示全部楼层
我初二,太胖了,173有170多斤,所以只能跳50多厘米,唉郁闷
发表于 2011-4-5 11:08:56 | 显示全部楼层
170 臂展160~~ 杯具   刚好 摸到板
发表于 2011-4-5 12:06:48 | 显示全部楼层
路过路过- -
 楼主| 发表于 2011-4-5 12:26:17 | 显示全部楼层
回复 as23695 的帖子

小心别伤着……
 楼主| 发表于 2011-4-5 12:26:58 | 显示全部楼层
回复 tony 的帖子

嘿嘿186左右……按理来说这个身高能扣……
发表于 2011-4-5 13:19:54 | 显示全部楼层
身高177,偶尔单手能摸到框
发表于 2011-4-5 17:53:14 | 显示全部楼层
没测过弹跳
177.能抓标准筐,臂展183.站立摸高是230.那弹跳应该是70多吧,看状态
不知道练完AA4后能不能扣篮,高中毕业前的目标。
发表于 2011-4-6 14:51:32 | 显示全部楼层
身高178公分。胳膊伸直能达到226厘米的高度。跑跳可以双手抓框,单手可以将球抹进篮框。可能我摸高能达到315以上的水平。好像高水平需要325才是满分吧。
发表于 2011-4-7 00:50:45 | 显示全部楼层
183cm。。。。原地只能摸筐。。。悲剧的弹跳,大概40cm到50cm吧
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