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楼主: acer

5年功力---罚球篇(不看别后悔)

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发表于 2011-6-3 23:47:58 | 显示全部楼层
lz我不知道对不对,我发现你的右手出手后会有外翻的嫌疑,左手没有绷紧,有点外翻。
发表于 2011-6-4 00:11:43 | 显示全部楼层
为什么能投得如此轻松````求方法```求解答
 楼主| 发表于 2011-6-4 00:16:35 | 显示全部楼层
回复 tongawp 的帖子

很简单的道理,我不提倡3个90度的投篮方式!手肘适度外展,投球后手腕下压必然向外番。左手想要绷紧必定要投出时先向左离开,但这个我也不提倡。为什么?或者以后我会也写一篇以实战为主要的论点吧。

点评

旋腕后投出去总是向外翻的  发表于 2011-6-5 08:33
发表于 2011-6-4 07:18:13 | 显示全部楼层
回复 acer 的帖子

这个球速 难道是有软手成分?
发表于 2011-6-4 08:06:10 | 显示全部楼层
  haha   厉害哇  厉害哇
发表于 2011-6-4 08:38:29 | 显示全部楼层
围观楼主
发表于 2011-6-4 08:44:01 | 显示全部楼层
不错 脚还可以开点
发表于 2011-6-4 09:22:49 | 显示全部楼层
学习了。。
发表于 2011-6-4 10:23:49 | 显示全部楼层
顶了                 
 楼主| 发表于 2011-6-4 15:35:17 | 显示全部楼层
回复 小斯 的帖子

多练习..多投篮就行了...
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