有话要说

761064900 · 发表于 2014-9-6 17:56:04

问问树哥和大家左边转身后仰跳投为什么会没有力气投出去难道是竖直起跳不合理？？？怎么才能练好轻松的做左边转身后仰跳投

basketball.sam · 发表于 2014-9-6 20:28:53

和右邊的差不多啊

池边的树 · 发表于 2014-9-6 20:42:11

转身后仰，一般你只要手腕技巧对路，拨球很轻松，无论左右其实差不多的，左转右转都是转好了站稳才起跳，练熟了区别其实不是太大。

大多数人的问题是站不稳或者起跳不稳空中不平衡。再就是举球太高发不上力气。

ragnarck · 发表于 2014-9-6 21:54:25

回复池边的树的帖子

剛剛看《李小龍：生活的藝術家》一書，裏面講得好：真正的師傅是真理的指路人。用最少的形式，引導徒弟從有形進入無形。說的正是樹哥，嘿嘿

761064900 · 发表于 2014-9-6 22:47:00

这么说只要平时多练练平稳的站稳位置就可以了么？

761064900 · 发表于 2014-9-7 10:54:07

空中不平衡我今天试了下只要主意识去跳就好了但是和别人单挑时背身单打用起来好吃力呀树哥

basketball.sam · 发表于 2014-9-7 18:01:50

761064900 · 发表于 2014-9-8 06:29:50

手腕技巧树哥呵呵我不懂

池边的树 · 发表于 2014-9-8 21:08:57

761064900 发表于 2014-9-7 10:54
空中不平衡我今天试了下只要主意识去跳就好了但是和别人单挑时背身单打用起来好吃力呀树哥

看你这个描述，我感觉是你和人对打的时候跳的过于猛了，身体在空中扭了，没法自然出手。

761064900 · 发表于 2014-9-13 17:45:27

那树哥意思是要我跳投时不要跳太高？自然点？？

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