NBA篮球技术论坛-NBADO.com 投篮教程 篮球教程 跳投教程 标准投篮教程

 找回密码
 注册

QQ登录

只需一步,快速开始

查看: 3112|回复: 7

来水一贴,怎么练习上篮的稳定性和左手上篮

[复制链接]
发表于 2011-6-14 03:33:53 | 显示全部楼层 |阅读模式
我的左手上篮特别烂,右手也不稳定,这个应该怎么练类
发表于 2011-6-14 07:07:49 | 显示全部楼层
先练好右手
发表于 2011-6-14 09:25:25 | 显示全部楼层
呵呵  问这个问题说明你练习上篮动作没超过3年 你要认真练习超过三年这就不是问题了 这项技术没有捷径 就是在练习过程中体会手指手腕的动作 只要练习次数到了 自然水到渠成
发表于 2011-6-14 09:30:56 | 显示全部楼层
多练,熟能生巧。。。。
发表于 2011-8-2 14:14:18 | 显示全部楼层
我在篮下投篮经常手软咋办
发表于 2011-8-3 09:14:07 | 显示全部楼层
都到篮下了…… 还有投不进地理由吗……
发表于 2011-8-22 08:07:36 | 显示全部楼层
常用常新 时间长了 跟程序一样
您需要登录后才可以回帖 登录 | 注册

本版积分规则

Archiver|手机版|小黑屋|NBA篮球技术论坛-NBADO.com 投篮教程 篮球教程 跳投教程 标准投篮教程 ( 鲁ICP备18000611号 )

GMT+8, 2024-5-6 11:03 , Processed in 0.037281 second(s), 20 queries .

Powered by Discuz! X3.4

© 2001-2017 Comsenz Inc.

快速回复 返回顶部 返回列表