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单手投篮怎么变成是这样的

路人甲先生

发表于 2014-9-17 21:38:22 | 显示全部楼层 |阅读模式

http://www.tudou.com/programs/view/URSazC85JEs/

http://www.tudou.com/v/URSazC85JEs/&resourceId=0_04_05_99/v.swf

求指导，是不是发力不对还是怎么样的

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发表于 2014-10-3 17:38:09 | 显示全部楼层

我會把球舉到頭上方力從地起可以多用一點腳的力量

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发表于 2014-10-8 23:04:42 | 显示全部楼层

不知道你说的肩膀问题是哪里啊，你在练习单手原地，从背后看没啥大问题啊，左手没有扶球看不到更多细节。单纯单手来说没啥事啊，你要是觉得弧度低，举球以后右臂向上发力向上投也行的。

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