调查下。

阿三

调查下大家球龄多少年了。请踊跃发言

GarFleld

从能进入当时年龄段半场算起的话打了11年了，断断续续……大学可惜了一直没好好练球，大学毕业的时候才改掉了低手推射的投篮……一直没有成型的举球和投篮动作（每次长期休息后必须重新练……），最近几个月开始打球并有小成后看了树哥的文章才开始真正有效的摸索投篮中

阿三

哇塞第一个来就来了个11年的.求超越

hewangstc

1996-2014,17年了

Johnson007

十一，十二年了吧，很小开始打

阿三

原来这都是老球棍都十年以上

tidy

29岁进入学校，因身高体壮（相对同事来说），很能对抗，被同事叫到打篮球，开始时运球要看着运，投篮只是在篮下打板，用得最多的是强起三步，前面有人的话就撞开……到现在好了一些。已经12年了。在40岁的时候，不想再对抗了，于是练投篮。很认可树的贴子和练习方法。但年龄身体这样。只能练半身跳投了。练了一年，还是有些效果的。

阿三

回复 tidy 的帖子

不错老球棍，不会有很多阴招吧

tidy

回复 阿三 的帖子

1: 都是同事之间打球，  不会有伤人的动作，也不会有阴招。
2：都是教师。
3：也不同年轻人打球， 因为年轻人的动作往往过大，容易伤人（包括自己伤害自己）。打球的同事之间，已经没有小于30岁的人。
4：以锻炼身体为主，不会有过大的动作。
5：防守时，手已经不再有下压的动作，因为这种动作容易伤人。
6：受伤后，很难好。