正面应该怎么持球？？

艾我所爱 · 发表于 2014-11-19 12:02:00

练习的时候侧着身子投篮感觉很好，但是在比赛时正面不知道该怎么持球，而且没有正面投篮时没有右肩引领身子转动的感觉，很迷茫啊。。。求指教

UFO · 发表于 2014-11-19 22:08:14

我是略俯身，把球放腰间，左右都可以。

jameswilt · 发表于 2014-11-19 22:43:04

正面投篮的话如果是定点，需要上半身主动去转动，转成侧身，就像乔丹罚球一样。举球点自然是靠右侧，高低取决于你举球的借力。如果是定点跳投或投跳那就可以在空中借助肩膀的引领转成侧身，至于举球和定点一样。当然这都是针对定点，投篮之前没有做什么运球或者急停的步骤。如果的运球后的投篮，肩部自然也能引领，但举球位置就我个人认为，在举球点直接竖直举球举到出手点········其实我也一直在思考运球后的投篮。个人感觉，如果是右手收球出手，自然能顺利地举到肩上；但如果是左手，像乔丹97年总决赛第一场那个绝杀，我就不太敢确定了，但看他感觉就是直接举球··········以上个人心得或者说意见，求轻喷。。。。。欢迎探讨

艾我所爱 · 发表于 2014-11-19 23:46:43

我感觉球在左边好像右臂发力可以带动身体转动的幅度较大，大家可以试试，但我不太确定

basketball.sam · 发表于 2014-11-20 20:57:02

我在正面跳投時在空中也會扭成側身

艾我所爱 · 发表于 2014-11-20 23:13:03

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谢谢解答，有所收获。

艾我所爱 · 发表于 2014-11-20 23:14:45

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哦哦哦？你是外加上力量侧的身子还是就靠右臂的力量带动的侧身？，我就是在纠结这。。。。

jameswilt · 发表于 2014-11-21 00:12:50

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相互学习嘛···········

basketball.sam · 发表于 2014-11-22 13:06:59

我感覺上身體也有用力,不是只靠右臂

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