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关于弹跳力的，大家有什么建议

发表于 2015-1-24 23:14:18 | 显示全部楼层 |阅读模式

本人174CM，120斤。15岁。一直想学乔丹的跳投，但弹跳太差，跳起来还摸不到篮板，大家有什么能练弹跳力的方法吗？

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发表于 2015-1-25 00:30:19 | 显示全部楼层

最上面那拦的nbashot树哥有讲过。

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发表于 2015-1-25 16:46:04 | 显示全部楼层

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