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篮球打全场投篮

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发表于 2016-4-27 15:11:17 | 显示全部楼层 |阅读模式
在打全场的篮球比赛时,我总觉得肩部和大臂没力。这影响了中投……3分还好。各位高手这要怎么破?是不是要锻炼下手臂哪里的肌肉?
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