关于库里式投篮腿部发力的心得和疑惑

小小咸鱼 · 发表于 2016-8-2 22:20:01

      看了树哥的教学贴，练了一段时间后，发现最基本的力量传导都还有问题，下面是最近没事空手练练投篮姿势忽然想到的。

      库里的投篮需要腿部力量更快速地传导。我的感觉就是有意识地用大腿起跳，就是膝盖快速打直，小腿不怎么发力，结果就是脚底在空中是平行地面，因为小腿此时几乎是放松的。

      但库里有时脚底又不平行地面，还没搞懂是为什么。
      另一个问题是投篮时身体是怎么对着篮筐的，是右肩、右胸、还是球出手的位置？

小小咸鱼 · 发表于 2016-8-2 22:21:37

第一次发帖希望大家多指教哈

小小咸鱼 · 发表于 2016-8-2 22:22:25

首次发帖，多多指教哈

小小咸鱼 · 发表于 2016-8-2 22:22:48

首次发帖，多多指教哈

池边的树 · 发表于 2016-8-2 22:58:08

起跳后的脚的情况，是根据你起跳前脚后跟是否着地有关。

面对的话，是头部去面对的。

小小咸鱼 · 发表于 2016-8-3 17:42:45

多谢老师指点，下次练的时候再细细体会下这句话

		自动登录	找回密码
密码			注册

关于库里式投篮腿部发力的心得和疑惑

浏览过的版块