关于软手的竖直举球的问题

rogerzhou17

最近在练习竖直举球，然后发现双手给球一个平均的力，然后同时发力，有种向上抬的感觉，这种感觉不错，刚开始练跳投就有了不错的命中率。然后问题来了，我双手给球的这个力都是通过手指给的，意味着手指用力了，而我练的是软手，需要把球压在右手手腕上。所以二者有点矛盾的感觉，当我用刚刚起步的竖直举球时，我的回旋不理想；但当我把球压在右手手腕上时，感觉双手的力量不平衡，总偏向一边，也没有举球的感觉了。所以我想问该怎么解决这个问题，软手是不是有别的举球方式？请各位帮忙解答一下，谢谢！

池边的树

软手也不是手指不用力的。双手举球是这样的，不容易调节到单手出手，你可以试着平衡一下双手的力度，压在右手但是力气不要太大来调整。

rogerzhou17

池边的树 发表于 2017-3-1 15:17
软手也不是手指不用力的。双手举球是这样的，不容易调节到单手出手，你可以试着平衡一下双手的力度，压在右 ...

谢谢树哥！

bennyk

軟手比較適合小個子做投手，大個子要打低位就難控制。

rogerzhou17

池边的树 发表于 2017-3-1 15:17
软手也不是手指不用力的。双手举球是这样的，不容易调节到单手出手，你可以试着平衡一下双手的力度，压在右 ...

树哥，是不是竖直举球这一要点中双手的位置也是很重要的？我发现把手放在球的两侧感觉就不错，而且很多投篮高手也是这么做的。但是像库里和安东尼那样的双手位置我找不对。

池边的树

rogerzhou17 发表于 2017-3-17 15:55
树哥，是不是竖直举球这一要点中双手的位置也是很重要的？我发现把手放在球的两侧感觉就不错，而且很多投 ...

是这样，你说的双手方法是最简单的时期用的，很快捷，但是对于命中的提升没帮助，所以，最后想要更准，只能抠细节。