学习乔丹 投篮 新一波的练习角度 很棒

shun731713568

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现在命中率是有 射程也有 在练习急停跳投  

shun731713568

怎么没有人看啊  帮我指点一下

shun731713568

没人帮忙指点一下吗 ！！

shun731713568

20170320_180711http://v.youku.com/v_show/id_XMjY1MjE5NDU1Mg==.html?x&sharefrom=android            20170320_180728http://v.youku.com/v_show/id_XMjY1MjE4ODM1Mg==.html?x&sharefrom=android

shun731713568

？？？没有人吗  继续加油 怎么变得这么冷清了

shun731713568

加油！！！！！！！！！！

shun731713568

。。。。。。。。。。。。。。

si4

视频看啦，感觉竖直起跳挺好的啊，整体感觉挺不错的。

向上投的感觉很明显，但是手掌拨腕好像不太明显，有点像是掌跟把球推出去了，手掌稍稍给了一些向前的力道的那种，更像是抛投，我认为应该是距离太近的原因吧。

其实这样子的投射在中近距离迅速干拔的时候会很有效，高中锋都不一定能盖到你。

但是有一点，这种手掌力道，你投三分的时候很可能投不到吧，因为向前的力道太少了。如果以后想扩大射程的话，我建议你可以找一找今年詹姆斯在比赛中扔三分的视频，看看他的手臂运动趋势和投完球之后手掌固定的形状，可能会有所启发。

shun731713568

20170405_185720http://v.youku.com/v_show/id_XMjY4OTY3MTgwMA==.html?x&sharefrom=android   20170405_185748http://v.youku.com/v_show/id_XMjY4OTY3MzIwMA==.html?x&sharefrom=android  20170405_185830http://v.youku.com/v_show/id_XMjY4OTY3NDAyNA==.html?x&sharefrom=android

shun731713568

si4 发表于 2017-4-13 09:25
视频看啦，感觉竖直起跳挺好的啊，整体感觉挺不错的。

向上投的感觉很明显，但是手掌拨腕好像不太明显， ...

20170405_185720http://v.youku.com/v_show/id_XMjY4OTY3MTgwMA==.html?x&sharefrom=android                                   20170405_185748http://v.youku.com/v_show/id_XMjY4OTY3MzIwMA==.html?x&sharefrom=android           20170405_185830http://v.youku.com/v_show/id_XMjY4OTY3NDAyNA==.html?x&sharefrom=android          上面的就是最近的了 现在 有三分射程就是不怎么准 远没有我的大号二分准  我现在急停 很有进步 右边做两个正的胯下 直接干拔  也有 高度 就是还需要联系  我觉得我的出手速度还是有点慢  射程在我这不是问题 重要的是稳定性 现在只要一随便拉开距离 我就直接可以投篮了  我学的事乔丹那样 指根拨球  偶尔也有压弯的时候  不过大部分都是一弹就出去了  后仰现在我还不敢练，先把急停练好再说  就是我感觉这个 有点不美如画  不知道是什么原因 有外拐吗 没有吧 我感觉是我左手选的位置不好 扶的位置不到位  现在命中率有了  加油  希望多指点我一下