受伤了，不能打球= =

雨出无泪 · 发表于 2011-6-18 11:30:45

先是右脚踝扭伤了，每当回事，拖了两个月一直打球
然后上星期左脚踝也扭了，今天去打球以后，走路都一歪一扭的....

忍不住不打球啊，大家有没有快速康复的简便办法哇？？

沙Q · 发表于 2011-6-18 12:34:23

伤脚踝的路过。。。

同病相怜

布鲁斯 · 发表于 2011-6-18 13:10:12

忍不住打球说得好啊赞赞 ~~

kxy0537 · 发表于 2011-6-18 13:33:29

休息，休息，完全好了在玩。。。。

池边的树 · 发表于 2011-6-18 14:36:26

冰敷吧，时间长一些。不过养病期间还是少打为妙。

雨出无泪 · 发表于 2011-6-18 16:20:06

诶？看到很多人忍不住哈哈~

都要放暑假了脚还不好...
就听两位老师的话吧，现在弄了点云南白药喷喷，不知道有没有用，过会试试冰...（请问都一个月的右脚用冰有用吗？）

907033412 · 发表于 2011-6-18 17:08:07

好好休息吧

907033412于2011-6-18 17:08补充以下内容：
不要对不起自己的身体

AssRondo · 发表于 2011-6-18 17:45:15

我的手指的经历和你脚踝一样.....
我也不能打球了

雨出无泪 · 发表于 2011-6-18 18:19:45

回复 AssRondo 的帖子

多忍几天吧

....

		自动登录	找回密码
密码			注册