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投篮的灵魂

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发表于 2011-6-27 20:01:43 | 显示全部楼层 |阅读模式
射球无疑。就是要球进入篮框中心。

现在我来发表一下我的射球感受。虽然我不敢说我的100%对。不过,我觉得这个感受可以帮助每一个射手
废话不多,直接进入主题。

1.身体跟篮框有一定的距离。所以我们人体所发出的力。必须要有能使球向前运动的力。而这个力,你怎么发。就看你自己了
有些人是。手指的力向前发。手臂的力向上发。有的人是。手臂+手指的力向斜发。腰部和脚的力向上发
而我就是手指的力向前发。手臂的力向上发。当你明确你的身体部位的力该如何使用的时候,你就可以试下对不对。不对就继续改。


2.在跳投的时候。很多人跳起来在空中会失去平衡。原因就是起跳时机太过急。在这个时候。我们就要想个办法。使身体获得平衡。用你觉得可行的办法。有些人是双脚前后叉开,获得平衡。(那只手射,就那只脚在前)。有些人是双脚左右叉开。更有些人是双脚弯曲。使重力增大。获得平衡。而我是前后开叉。

3.注意你的手指。手臂。很多人射不出直线。是因为手指手臂变形。而这个时候。我们就得想个办法。有些人是射球只用手指。手臂不动。自然直线就容易出来了。有些人是右手在前。左肩在后。让右臂能出一条直线。 也有些人习惯双肩对着篮框。然后左右臂都是呈曲线状。使手掌正面对着篮框。然后出手。
而我就是右手在前。左肩在后。让右臂能出一条直线

出手时机
太过依赖射球。会让失去很多得分的机会。所以不能盲目射球。即使你有9成命中率

1.在前面一个家伙都没有的时候。我们可以选择射球。可如果蓝下也空。一定要上篮
2.队友空了。而你跟你对面那家伙。即使只有1.5米得距离。你也要传
3.急停跳投。那是神级别的招数。不是那么容易驾驭。如果盲目使用。只会让队友觉得你不会打球。
除非你有神级别的运气和手感。
4跳投与定点投。我们都要会。在前面没人的时候。不要使用跳投。那只会浪费你的体力。
5檫板球。那是人见人爱的招数。在能使用檫板球的时候。建议你还是用。不过不用也没有什么问题。可是这个我是很爱的

发表于 2011-6-27 20:16:26 | 显示全部楼层
化繁為簡才是王道
发表于 2011-6-27 20:27:02 | 显示全部楼层
写的不错。
发表于 2011-6-27 20:40:00 | 显示全部楼层
擦板球太令人爽快!!

实在屡试不爽!!
发表于 2011-6-28 09:57:11 | 显示全部楼层
顶。
 楼主| 发表于 2011-6-28 11:32:39 | 显示全部楼层
回复 kelvin123 的帖子

yes 在我还不会怎么射球的时候。就是靠这个混的
发表于 2011-6-28 13:38:17 | 显示全部楼层
恩,不错,顶
发表于 2011-7-2 12:57:11 | 显示全部楼层
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