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如何改成身前出手?

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发表于 2019-5-4 12:15:53 | 显示全部楼层 |阅读模式
树哥和各位大家好。
我平时命中率不错,平时打球甚至鲜有投篮比我准的。但我是扛大炮式出手(类似布泽尔)。
后期进行了改良,但录像分析还是无法达到身前出手的效果。
我个人分析可能是如下原因:
1.持球后屈膝,然后直接举球,再次屈膝出手。
2.起球点有时偏左(我是右手投篮)。
我想练就一段式投篮,未必非要是模仿哪个球星。
虽然平时投的准,但姿势着实别扭。扛大炮出手虽然不容易被封盖,但第一稳定性差,第二由于发力不科学,会导致肩膀非常的痛。
别人总说投的准就行,但我觉得既然喜欢篮球而且擅长投篮,就要真正的去体会每一次出手。
望各位赐教,谢谢。
发表于 2019-5-21 14:56:39 | 显示全部楼层
上半身侧身一点试试
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