求教关于举球时手掌的问题

池边的马 · 发表于 2011-4-10 01:56:35

小弟今年15，看了树哥的文章有半年，寒假前几个月开始看，并在寒假开始改姿势，目前有了显著的提高（左手问题已经解决）。目前在练纯硬手，但是不知道为什么，每当我在腰间开始举球时，就感觉手抓不稳篮球，以至于举到肩上后，右手总是感觉会滑一下（自己感觉是滑一下），然后就只能那样出手，一般都是左右偏，本以为是弧度问题，但尝试了几天高弧度投篮，发现仍然有此问题，就是右手抓不稳，后来试了左手用最大的力下压，在出手瞬间还会有“滑动'，本人手不小，个人认为举球时手掌的位置放的不对，特来向高手们请教下，之后在问下三分内一步和发球线附近投篮的弧度都是一个高度吗？

池边的树 · 发表于 2011-4-10 03:08:13

纯硬手本来应该是举球最稳的一种手型了，如果说抓不稳球那就完全背道而驰了，从拿球开始就是双手握紧篮球的。再慢慢找找原因吧，我觉得很快就能找到。

苦练投篮 · 发表于 2011-4-10 06:50:00

左手问题就解决了？科比都还没解决呢。

树属漱 · 发表于 2011-4-10 07:14:50

我也有这体会，等我暑假练俩月再看看能否解决

池边的马 · 发表于 2011-4-10 09:04:01

回复苦练投篮的帖子

是解决了，现在是右手问题很大。

池边的马 · 发表于 2011-4-10 09:06:29

个人认为左手没有解决不解决那么简单，左手技术是要跟自己一生走的（树哥说过），是要在练习中不断提高，到最后要练到“不移开”的地步。所以现在在关注右手

苦练投篮 · 发表于 2011-4-10 09:32:48

嗯，说得好，左手是不断改进的，随着其他要点的改进，左手还会出新的问题（树哥也说过）。右手会滑一下是不是举球偏头中？注意应该举在肩上。另外出手应向上出手。

xiao蜜蜂 · 发表于 2011-4-10 10:51:27

唉，你跟我一样。。。我也老抓不住球，所以出手很慢，老要准备个半天才投出去:'( 过如果真要我准备充分的话八成的命中率不是问题，要是球没拿稳就投出去----那就惨不忍睹了！
还有，一般越远投篮，弧度就越高~

叶问 · 发表于 2011-4-10 12:27:12

压低右肩+中高弧度+半硬手+竖直发力=雷阿伦式投篮:loveliness:

海之天涯 · 发表于 2011-4-10 13:13:20

无实践，无发言权！！！！！！！！！！！！！！！！！！！

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