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楼主: 竹水

能抓篮框灌篮的你们多高多重呢?

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发表于 2011-7-10 08:49:15 | 显示全部楼层
60kg   180cm
发表于 2011-7-11 10:16:08 | 显示全部楼层
178cm;80kg单手抓框。
当年74kg的时候双手轻松抓狂。。感觉现在运动也少了,体重也上来了,跳跃的时候老感觉背着一袋面粉
发表于 2011-7-11 10:51:22 | 显示全部楼层
180CM  72公斤  勉强可以扣篮
 楼主| 发表于 2011-7-11 17:59:19 | 显示全部楼层
回复 dydydy111 的帖子

也真是重了,,你覺得如果你減了,會再跳得高嗎
 楼主| 发表于 2011-7-11 17:59:36 | 显示全部楼层
回复 清凉雪鼻 的帖子

有練過麼     
发表于 2011-7-11 20:28:10 | 显示全部楼层
   弹跳好的话,175就可以了。。
发表于 2013-5-8 18:32:56 | 显示全部楼层
175,50kg,状态好能过食指第一节
我好烂!


我爱篮篮于2013-5-8 18:32补充以下内容:
175,50kg,状态好能过食指第一节
我好烂!
发表于 2013-5-8 19:01:21 | 显示全部楼层
167..70Kg原地轻松抓框
发表于 2013-5-8 20:55:32 | 显示全部楼层
175 65KG 有助跑用排球可以扣篮
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