麻烦大家帮忙解决几个问题

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1运球：我观察到NBA球员运球时球不会在手里打转（特别是变向和胯下时），可是我在外场打球不管怎样练习，球总会在手中打转，没有手领着球走的感觉，而是手去找球了。2投篮：老师说过乔丹投篮时是单脚起跳，是指所有跳投，还是特指翻身后仰跳投？指点一下
3突破：我和朋友打球时我感觉突破与身体还是有很大关系，若吐比自己壮的人，左手在挡球时根本走不到篮下，甚至会被挤偏了突破原有的路线。老师说要“绕”，可是我怎么绕来绕去还是在防守人前面？突破时头要看什么地方？看防守者头部？胸部？还是看角尖？在突破时是用脚尖吗？（听说纳什用脚尖，移动速度快）
4希望大家帮忙解决，感激

krazy

第一个问题不知道怎么说，反正多练比赛中的运球吧。绕这个技巧是建立在你运球纯熟的前提下，当然你不纯熟的情况下 第一步是能够过人家，但是你没那个运球技术 你是很难护住球和瞬间提速。突破用脚尖，虽然科比那些多用脚后跟，但是打街球的多用脚尖。而且研究发现用脚尖先下地，对膝盖的损害小很多。看人的话，尽量看整体，如果实在不行就看对方手吧，毕竟人家手才是用来断球的