突破问题

8676 · 发表于 2011-7-5 10:11:23

如果在外场打球会做出这样的突破动作吗？（身子倾斜，快倒了的样子）是不是速度快了就不会摔倒，就如同骑自行车快了后便能够走了，越慢反而越容易倒

是不是在突破第一步时要用最大力蹬地？我觉得身子如果刻意倾斜后脚步就会迈得小。

怎样观察防守者的重心？看网上许多教程都是说要让防守者的重心偏移。

724104314 · 发表于 2011-7-5 12:45:39

地对地导弹地对地导弹

D2C · 发表于 2011-7-5 22:25:57

简单 1 跑的同时增加脚上的弹动性就是说颠着跑跳着跑每跑一步重心到前面的那只脚上后面的那只脚蹬地一次之后就不发力了倾斜可以做到 2突破的第一步速度至上闪躲至上起码要比你的虚晃动作做得快否则的话速度没变化起步慢吞吞的动作必定是过不了人的仿佛跌倒的起步动作正是三角步法的精华 3如果你研究了树哥的突破第一步你会明白第二部的速度降到常规就行了横向第一步足够将人过的干净 4重心的问题没研究过抱歉了但是务实的突破其实就是强打没必要考虑防守者他只等跟在你后面而已 5 咱们应该明白一点落球强突不一定是最佳选择....

8676 · 发表于 2011-7-6 07:19:41

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谢谢！！！

WANGYUSHEN · 发表于 2011-7-6 10:07:16

慢
了过不了人

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