设为首页收藏本站

开启辅助访问切换到宽版

NBA篮球技术论坛-NBADO.com 投篮教程篮球教程跳投教程标准投篮教程»论坛 › 谈天说地区 › 伤病讨论 › 一个不知道怎么说的地方。

发新帖

查看: 2965|回复: 4

一个不知道怎么说的地方。

发表于 2011-7-13 20:11:27 | 显示全部楼层 |阅读模式

前几天发现做仰卧起的时候小腹左边那里很痛。之后就不敢用力了。。。咋回事，之前没有过。

回复

发表于 2011-7-13 21:15:51 | 显示全部楼层

是不是肌肉好像拉紧似的。如果是的话试试做个热身再做仰卧起。

回复支持反对

发表于 2011-7-13 21:54:38 | 显示全部楼层

是不是你做多了啊肌肉劳累啊

回复支持反对

发表于 2011-7-13 23:35:43 | 显示全部楼层

肌肉劳损...

回复支持反对

楼主| 发表于 2011-7-14 21:30:29 | 显示全部楼层

肌肉劳损?要过多久才好？

回复支持反对

发新帖

hit counter

Archiver|手机版|小黑屋|NBA篮球技术论坛-NBADO.com 投篮教程篮球教程跳投教程标准投篮教程 ( 鲁ICP备18000611号 )

GMT+8, 2024-4-27 22:08 , Processed in 0.087062 second(s), 20 queries .

Powered by Discuz! X3.4

© 2001-2017 Comsenz Inc.

快速回复 返回顶部 返回列表