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联系投篮的两点体会,关于挺腰和右手最后手型。

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发表于 2013-11-2 18:49:53 | 显示全部楼层 |阅读模式
     一:我觉得如果做到了不挺腰,竖直起跳,平时练习时穿的衣服如果不是特别特别宽松的话(长袖),那可以感觉到从肩膀到后背上半部分衣服有种贴身拉紧的感觉。不知道能不能作为一个判断的小标准,忘高手指教。
     二:不要在投出去球之后刻意做一个科比或者乔丹或者伯德之类的右手手型,右手手型最后的形成是在出手拨球过程中伴随着球的离手自然而然形成的,我们要做的就是不去想右手手型,尽量让球的路线是个更好的抛物线,更直,旋转更好,然后自然而然你出手之后发现,哎,科比或者谁谁谁的手型怎么和我一样,平时我们要根据自己最后手型去思考我们出手的时候右手哪里没有做好。


      呃   错了希望大家多给正确意见,让我多多学习!谢谢大家!
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