发一个自己练习翻身后仰跳投的视频

572391516 · 发表于 2011-7-12 17:20:08

自卑的飘过

zptan330 · 发表于 2011-7-12 17:43:01

回复池边的树的帖子

29楼树哥提到的乔丹的单脚起跳是那一只脚起跳啊，后仰时候，还有单脚起跳对身体素质有什么更高的要求吗，求解啊

zptan330 · 发表于 2011-8-12 11:47:45

Williams · 发表于 2011-8-19 21:38:03

是不是转身举球时，要不球举高至头上方呢？记得乔丹的教学这样说过

ahjxshb · 发表于 2011-8-22 13:11:11

hero84 · 发表于 2011-8-28 01:05:13

树兄的慢动作很写意，为啥连贯动作就没帮主那么飘逸呢

WYP201069 · 发表于 2011-8-28 13:37:09

树哥，在三秒区投球的幅度太高貌似不肯进球，有没有！

q634957518 · 发表于 2011-8-28 15:09:16

22222222222222222222222222222222

池边的草 · 发表于 2011-9-9 21:28:04

佩服啊，这个视频我早在土豆网上就看过了，评论褒贬不一，说什么的都有，但乱发表看法，半壶水的太多了。

541342883 · 发表于 2011-9-10 12:58:28

回复池边的树的帖子

树哥，我想确定一下，您说有两个技巧是科比不会的，我想一个是乔丹的单脚起跳，应该是左脚吧，因为我关注很久了这个问题，而另一个技巧就不知道了。但是我不知道单脚是如何发力的，希望树哥能让我可以有练习的方向。我这个猜想对不对呢？

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