这台风

冬睡 · 发表于 2011-7-29 17:27:42

今天和平常一样去到球场那儿练习投篮，先前的十几个投篮还算可以，不过后面越来越吃力，最后投出十五个就没力气了，回到家里喝水，打算再去球场那，不过总感觉背那里有点不大舒服，刚开始的时候还以为自己刚练习身体不适应，后来发现身体好像怪怪的，特别是举球那会到出手前感觉特别明显，投篮消耗我很大的体力，我想是不是举球的姿势错了，可我没摄像机，没办法，只能叫我弟弟来帮我看看，在投出几球后，我走上去问他怎么样，他说我在举球的时候，上半身像严重驼背，弯的特别厉害，在向上投时出现挺腰了，有几次投篮肘部太高了，我又回家，打开电脑，树老师的那一篇十二种不同的投篮文章，都看到老师都是在举球的时候，上身并没有太严重驼背，只是有些少收肩，大体上都是直的，看上去下蹲的时候有点像侧座的感觉，自己试一下，感觉又好像是弹簧，自己的腿部好像有箭在弓上，不得不发的感觉，我没想太多，又跑回球场，利用刚才所感觉的，下蹲，不曲背，再发现这姿势已经帮我做出大致平行肩的举球姿势，利用弹簧的感觉向上投，球空心进去了，并且不吃力了，我笑了一下，或许是觉到感觉挺好的，这是练习投篮又在进一步的感觉吧，喜悦的感觉，动力的来源…天开始下雨了，狼狈回到家中，才写下这一篇东西，抒发一下自己的情感，台风怎么又来了，晕倒，

iop447298936 · 发表于 2011-7-29 17:57:37

顶帖。。练到一半就有雨点了。。。悲剧地躲到家里了现在。。

林下清风 · 发表于 2011-7-29 18:06:54

我们这也下起了大雨

树属漱 · 发表于 2011-7-29 18:10:18

我们这也下雨了

叶问 · 发表于 2011-7-29 19:26:07

本人这也下起雨啊，郁闷中

1014839811 · 发表于 2011-7-29 19:44:15

我这雨刚停。

Johnson007 · 发表于 2011-8-15 17:04:27

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