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NBA篮球技术论坛-NBADO.com 投篮教程 篮球教程 跳投教程 标准投篮教程»论坛 › 谈天说地区 › 伤病讨论 › 大家打球前一定要做好热身啊。
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楼主: tx951210

大家打球前一定要做好热身啊。

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古迹复苏
发表于 2011-8-19 12:09:38 | 显示全部楼层
。。我已经半月板裂了= =不带护膝我就根本不敢跳和跑
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科比BRYANT
发表于 2011-8-19 13:25:59 | 显示全部楼层
我膝盖也很疼，，，，唉，，，完蛋了，，，医生都看不出来。。
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kobe11124
发表于 2011-8-19 16:00:46 | 显示全部楼层
楼主，谢谢提醒
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Breeze
发表于 2011-8-19 17:09:53 | 显示全部楼层
我膝盖也有小伤，戴了一段时间护膝
结果戴了打球比不带疼许多
现在困惑中
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tx951210
 楼主| 发表于 2011-8-21 10:03:12 | 显示全部楼层
昨天忍不住戴上护膝去打球了。结果发现戴上护膝打球不会痛    但是不知道会不会加剧。
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tx951210
 楼主| 发表于 2011-8-21 10:03:50 | 显示全部楼层
回复 沙Q 的帖子

佩服啊。。。。。。
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tiandaowujiz
发表于 2011-8-21 22:05:04 | 显示全部楼层
练投篮吧。。。。
严重了就悲剧了。。。。。
保重啊
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YYjordan
发表于 2011-8-22 22:27:38 | 显示全部楼层
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WYP201069
发表于 2011-8-28 23:08:55 | 显示全部楼层
你这倒霉孩子，练练树哥的跳投吧！
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